私密處保養

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失眠的危害



  1、導致脫發

  很多人都不知道:睡眠不好痔瘡,頭發最容易受傷。由於失眠長時間存在,會造成人體內分泌失調,進而導致皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變,就會引起脫發。

  2、引起健忘

  健忘是指人的失眠記憶力減弱,而健忘也可能有失眠引起,尤其是長期失眠症患者,他們常伴有健忘症狀。失眠與健忘相互影響,失眠可導致並加重健忘,健忘也會間接的加重失眠。

  3、傷精力

  睡覺治療失眠時,人的呼吸變深、變慢、變均慢,身體的各個部分都在休息,讓全身心處於放松的狀態,但新陳代謝並沒有停止,可以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質的補充,對神經系統能正常發育有幫助,為第二天的活動積蓄力量。然而,失眠就達不到這樣效果。

  4、引發肥胖

  失眠能造成人體內消脂蛋白濃度的下降,而消脂蛋白是血液系統中活動的一種物質,對大腦做出是否進食的決定造成影響。失眠同時能引起增加人體內食欲激素濃度,這種食欲激素能夠引起人的進食欲望。同時,失眠的女性的體內胰島素不能正常讓葡萄糖進行代謝,就會引發肥胖。

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