私密處保養

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冬季痔瘡的預防


  痔瘡在冬季特別容易發作,所以做好痔瘡預防工作很重要。首先注意飲食,攝取食物和水分要適量,平時多吃蔬菜和水果,多喝開水或多喝有通便作用的飲料。其次,養成每日定時大便的習慣,不要邊看報或手機邊排便,排便時失眠間盡量短些。

  此外肛門部不潔,容易引起局部發炎、水腫,導致病情加重,應注意便後不要用過於粗糙的手紙揩拭肛門,並注意勤洗下身,勤換內褲,應穿棉織品內褲,以利透氣及吸收局部分泌物治療失眠。坐浴及熏洗肛門對痔瘡患者來說非常重要,經常以熱水熏洗、坐浴肛門,既清潔肛門又改善局部血液循環。

  “痔瘡雖然常見,但危害性很大,嚴重時可以導致貧血等並發症,有的患者到看痔瘡,卻檢查出肛裂、腸息肉,甚至腸腫瘤等症狀,所以,早發現、早診斷、早治療很關鍵。”

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